Voetenwerk bij padel – overmatig bewegen is nooit schadelijk
Naast de juiste techniek van je slagen, een goede coördinatie en behendigheid, is ook goed voetenwerk bij padel van cruciaal belang. Het voetenwerk moet de energie in je benen constant klaar houden om te reageren. We starten dit artikel met de basics voor wie geen tennisachtergrond heeft. In het tweede deel bekijken we dan de…
