Voor wie het iets speciaals mag zijn, is deze padelstage een unicum. Op het eiland Mallorca, bieden we deze padelstage aan in een uniek padelparadijs, waarbij je 12 uur padeltraining krijgt, 5 uur fysieke training en nog heel wat meer.
Ontdek het het Premium Padel Program van de Rafa Nadal Academy. Dit exclusieve programma is geschikt voor padelspelers van alle niveaus. Deze padelstage richt zich zowel op technische, tactische en fysische vaardigheden. Je sterke punten worden bijgewerkt, je zwakke punten verbeterd en ook aan je fysieke conditie wordt serieus gewerkt.
Alles wat je leert, ga je ook toepassen in echte wedstrijdsituaties. Je verbeterde tactische kennis moet je in staat stellen van een strategie te ontwikkelen voor competitiewedstrijden. Alle coaches spenderen heel wat lestijd aan snelheidscontrole, balrichting en tempowisselingen, omdat deze dingen uiterst belangrijk zijn bij padel.
Het programma duurt een volledige week, met aankomst en vertrek op zondag, waarbij op zondag geen les wordt gegeven.
Deze padelstage kan je alleen of als duo volgen. Kies voor het individuele programma indien je liever 1-op-1 begeleiding krijgt. Bij het duo-programma deel je de trainingen met een partner van hetzelfde niveau. In elk programma zijn zowel padeltrainingen, fitnesssessies en gepersonaliseerde gezondheidsbehandelingen inbegrepen.
Rafa Nadal Academy – Manacor, Mallorca
De Rafa Nadal Academy is een project gestart door Rafael Nadal waarmee hij jeugdsporters een professioneel topsport programma wil aanbieden in combinatie met studeren. Om er te kunnen spelen en studeren, moet je toegelaten worden. Voor ons is dat niet geval. Je hoeft geen examens af te leggen om op deze unieke locatie, een schitterende en zeer uitgebreide padelstage te volgen.
Inhoud van deze unieke padelstage
- Accommodatie: 8 dagen, 7 nachten verblijf op de locatie van de Rafa Nadal Academy (aankomst en vertrek op zondag)
- Volpension: Ontbijt, lunch en diner inbegrepen
- 12 uur technische en tactische padeltraining onder leiding van gecertificeerde coaches (maandag tot zaterdag)
- 5 uur personal fysical training specifiek gericht op de padelsport (maandag tot vrijdag)
- Persoonlijk gezondheidspakket met medische evaluaties, voedingsadvies, fysiotherapie en massages (individueel):
- Initiële medische beoordeling: Geschiedenisbeoordeling, volledig lichamelijk onderzoek, elektrocardiogram (baseline ECG) en spirometrie
- Cine-anthropometrische en voedingsstudie door voedingsdeskundige Gemma Bes
- Fysiotherapie-onderzoek en behandeling: Volledige beoordeling en preventie van blessures, aanbeveling van mogelijke fysiotherapeutische behandelingen
- 2 massages van 45 minuten
- 1 Cryotherapiesessie (Cryosense)
- Gratis toegang tot en gebruik van
- Het Fitness Center met meer dan 200 wekelijkse activiteiten
- Het 25-meter semi-olympisch binnenzwembad en buitenzwembad
- De Beauty Spa met hydrothermisch circuit, sauna en Turks bad
- Toegang tot het unieke Rafa Nadal Museum
- Officieel welkomstpakket
- Persoonlijk rapport met de evaluaties van al je trainingen
- Privéparkeergelegenheid
Niet inbegrepen in deze prijs
- Uw reis naar Mallorca
- Privé-uitgaven
* Al onze stages worden georganiseerd door SPORTSTAGES.com met Licentie A5941. Sportstages.com is lid en verzekerd bij de VVR (Vereniging Vlaamse Reisbureaus vzw)
